Świetne przepisy na niskokaloryczne sałatki z buraka, które możesz jeść nawet w nocy. Jedz i chudnij
- 1 burak,
- 1 marchewka,
- 1/2 selera,
- 1/2 główki kapusty białej,
- 2 łyżki sezamu,
- 1 łyżka soku z cytryny,
- świeże zioła,
- sól.
Wykonanie
Kapustę posiekaj, a buraka, marchew i seler zetrzyj na tarce. Następnie wszystko wymieszaj z ulubionymi ziołami, dodaj olej, sok z cytryny. Na koniec posyp wszystko sezamem i posól do smaku.
Sałatki to świetny sposób na niskokaloryczny posiłek, dlatego możesz go spożywać bez obaw o piękną i wymarzoną sylwetkę. Do tego bogactwo witamin zawartych w buraka doda zdrowia i witalności.