Tarcza ochronna dla Twojego organizmu w czasie grypy – Pij ten napój codziennie i pobudzaj układ odpornościowy.

Wlej 2 szklanki wody do małego garnka.

Dodaj 1 łyżeczkę kurkumy i wszystko dobrze wymieszaj.

Kawałek imbiru oczyścić łyżką, a następnie zetrzeć na drobnej tarce lub zmielić w moździerzu.

Dodaj imbir do wody z kurkumą. Teraz włóż 3 goździki do garnka. Czarny pieprz zmiel lub zmiażdż w moździerzu i dodaj do innych składników.