Kapustę drobno poszatkuj, marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach, cebulę pokrój w drobną kostkę.Przełóż składniki do dużej miski. Teraz dodaj mięso mielone, jajko i ugotowany na pół twardo ryż. Dopraw solą, pieprzem, dodaj mąkę i wszystko dobrze wymieszaj. Z przygotowanej masy, uformuj zgrabne, podłużne kotleciki.
Przygotuj sos. Rozcieńcz śmietanę z ciepłą wodą w proporcji 1:1, dodaj koncentrat pomidorowy, sól i pieprz. Leniwe gołąbki ułóż w naczyniu żaroodpornym, zalej przygotowanym i piecz w piekarniku rozgrzanym do 220° C, przez 25 minut.